◎太ったり痩せたりするとシワやタルミの原因になる!

若い内は感じ無かった肥満の事ですが、少しは効き目があるかなとラップを部分的に巻いたり、街路を歩く時はお店のガラスに映る自分のスタイルを、気にしたりしてました。

 

 

 

それも方法とはいいますが、食べてしまったら終りです。偶に銭湯や温泉に行くと、結構な年齢の方がふっくらしたマシュマロみたいで、お顔や体にシワもタルミも感じないのを見て、羨ましいとも思いました。

 

 

 

でも、太り過ぎると病気の原因になるから、中肉中背が一番良いと云われます。

 

なので、余り考え過ぎてストレスに成らない様に、ありの儘で居ようと勝手に結論づけました。

 

 

 

極端に太ってる方が20キロダイエット等すると、シワやタルミがアチコチに出てしまう様です。

 

 

 

痩せるなら若い内に少しづつ減らすのが、ベストのような気もします。

 

体が重いとか足元が見えない程になった時に、考えようとも思います。

 

 

 

体調として楽な体重で、其れ以上増えないようにするのが、今の目標です。

 

 

 

特に、見えてる顔のシワやタルミの変化には、気を配ろうと思ってます。